作者：佩萨赫·本森 (Pesach Benson) • 2025年12月31日

耶路撒冷，2025年12月31日（TPS-IL）——根据周三发布的一项全面调查，经过两年的战争，三分之一的以色列人表示需要专业心理支持，这凸显了日益加剧的心理健康危机。

2025年以色列健康指数（The Israel Health Index 2025）是该国首个结合公共卫生调查与客观医疗数据的全国性评估，描绘了一幅令人担忧的图景，显示民众正在艰难应对长期冲突带来的心理代价。该调查由以色列第二大医疗保健提供商马卡比医疗服务机构（Maccabi Health Services）进行。

报告指出，对心理健康支持的需求“仍在继续攀升”，17%的受访者表示他们觉得需要帮助但尚未寻求帮助。五分之一的以色列人现在表示经常或持续应对焦虑、抑郁或愤怒等情绪问题。

或许最令人担忧的是，40%的人口表示应对日常问题的能力仅为一般到较差，这表明战争的心理影响远远超出了临床诊断，延伸到了日常生活结构之中。四分之一的以色列人在停火后依然感到压力、担忧和焦虑。

临床证据支持了这些自我报告的困境。自2023年当前冲突开始前以来，创伤后诊断激增了30%。以色列人也越来越转向自我治疗，非处方安眠和镇静药物的购买量上升了14%。超过三分之一的人口现在每周至少经历两次失眠，这是焦虑和压力障碍的潜在指标。

马卡比于2025年10月下旬和11月上旬对来自该国所有四家健康维护组织的1100名以色列人进行了调查，当时正值美国斡旋的停火和在世人质获释不久。该报告还利用了其270万会员的医疗数据。马卡比为大约四分之一的以色列人口提供医疗保健。

报告指出，心理健康也已成为马卡比健康网站上搜索量第二高的话题，占所有搜索量的12%，仅次于怀孕和分娩信息。

然而矛盾的是，数据也显示出民众表现出非凡的韧性。尽管存在心理健康挑战，但66%的以色列人报告高度乐观，62%的人将他们的整体健康状况评为非常好或优秀，报告指出这一数字“一直在持续增长”。近一半的人保持健康的生活方式，这也是一个不断增长的趋势。

报告补充说，这种明显的矛盾表明，以色列人在心理上面临挣扎的同时，依然设法保持着积极的远景和健康的行事方式。承认需要心理健康支持但尚未寻求帮助的17%的人代表了一个特别脆弱的群体，这可能是由于污名化、缺乏渠道，或者面对持续挑战时的单纯否认。